三月,阳光格外三月,阳光格外灿烂,校园春意盎然。在这美丽三月,我们迎来了一年一度的“三八”妇女节。为了让广大女教职工过上一个充实愉快、富有内涵的节日,校工会结合实际情况,举办了主题为“瑜悦身心灵,不负好春光”系列“三八节”庆祝活动。
春暖花开秀芬芳 巾帼魅力展风采
3月11日下午,校工会组织女教职工去东莞鳒鱼洲文化创业园参观暨旅拍活动。活动当天,广大女教职工积极参与,在优美的园区内谈笑风生,展现魅力。大家在欣赏美景、亲近自然中放松心情,增进了教职工们彼此间的沟通和理解,增强了教职工团队的凝聚力与归属感。
巾帼不让须眉
在过去的一年里,全校女教职工用微笑妆点校园的春天,用温情浇灌丰硕的果实,脚踏实地、开拓进取,续写了莞中教育事业的时代华章。学校制作了女教职工光荣榜,以表彰一年来女教职工们所取得的荣誉与成绩。
同时,学校于校门处摆放节日祝福海报,祝愿全校女教职工事业与家庭并重,青春与美丽永驻,幸福与健康相伴。
甜蜜的祝福
3月8日上午,校工会组织工会委员和小组长到各办公室向女教职工送上“甜蜜”的祝福一份,寓意女教职工们甜甜蜜蜜,笑口常开。
形神共修 生活最美
为进一步丰富女教职工们的业余生活,缓解女教职工的工作压力,增强教职工们的凝聚力,以更好的状态享受生活、愉快工作。3月初,校工会正式成立了舞蹈兴趣小组,开展舞蹈锻炼活动,展现女教职工的魅力。
舞蹈小组邀请到艺术科组林彥汝老师作为指导老师,以每周一次的频率开班。目前舞蹈小组主要学习中国民族舞、古典舞为主,希望通过对古典舞的学习,让女教职工掌握一定的舞蹈基本功,传承中华优秀传统文化,增强女教职工的自信心和对生活的热爱,塑造形体、舒缓压力。
瑜悦身心 伽倍美丽
倡导运动健康理念,关爱女教职工身心健康。为了让女教职工们在业余的时间里身心得以放松,以更好的状态享受生活、愉快工作。3月15日,校工会邀请到07届校友邓健乐的专业团队到校开展“瑜伽·冥想”讲座活动。
讲座中,邓健乐校友首先带领老师们进行专业的动态热身训练。在新颖而有趣的动作中,老师们的身体很好地得到了激活,反映非常热烈。
随后,邓健乐校友团队的Ivy教练带领老师们进行了冥想活动,紧接着,老师们还跟随Ivy教练进行了针对性的训练及放松。通过训练,老师们平日的劳累得到了缓解,办公室人群常见的肩颈、腰背等问题得到了改善。
学校领导、老师与邓健乐团队合影留念
实践体验 身心放松
工会瑜伽兴趣小组邀请到体育科组苏霞老师每周带领老师们开展“瑜伽·冥想”实践体验课程。广大女教职工通过瑜伽,让心灵归于平静,提升自己的注意力,并且通过瑜伽动作训练,纠正体态问题,让大家拥有一个健康自信的体魄。
通过校工会组织的系列活动,莞中女教职工们展现出优雅、阳光、团结的一面,大家放松了心情,收获了健康,为女教职工们留下了“最美”的礼物。
同时也感谢校工会委员和各工会小组长对系列活动的支持和帮助,是他们的精心策划与准备,让女教职工们在春意盎然的三月感受到温暖与关怀。
再次向全校女教职工致敬!铿锵玫瑰,永远盛开!